ご自分のいびきに驚いて目を覚ましたという経験は多くの方がお持ちでしょう。それほどのことはないにしても、誰もが多かれ少なかれいびきをかいています。
いびきは体型的な要因や鼻や口腔内の外科的要因などさまざまな原因が考えられますが、一般的には上気道のどこかが狭くなることでいびきが出やすくなります。上気道とは鼻の入り口から声帯までの空気の通り道のことで、眠っているときに、のどの筋肉の弛緩や舌の付け根の落ち込みなどで狭くなります。
いびきをかいているときは呼吸が抑制されるため眠りが浅く、睡眠不足になってしまいます。眠りを妨げるいびきを少しでも軽減するための多くのグッズが販売されていますので、一度お試しになられてはいかがでしょうか。
快眠道具店ではあなたの快眠のために役立つ、いびき対策枕、布団・ベッド・マットレスなどの寝具、照明などのインテリア用品から入浴用品まで多くのアイテムをご紹介しています。あなたご自身とご家族の健康のためにじっくりとお選び下さい。
ぐっすり眠って明日も頑張りましょう！
| 注目のおすすめアイテム！ |
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いびき枕 グースト
いびきに悩んでいる人必見！
頭を枕の中央の山部分にのせると自然に左右横を向くように設計されたいびき対策の枕。
気道が開くことにより呼吸が楽になりいびきの予防になることであなたの熟睡を誘います♪
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眠れない夜ってありますよね
彼や彼女のことを考えたり、仕事のことや家庭のこと・・・
眠ろう眠ろうとしてよけいに目が冴えてきたり、羊さんを数えてみてもいくつまで数えたか気になって。。。
そんなときは起きてストレッチでもした方がいいみたい |
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すやすやくん
4200円
ノドに貼るだけで気道を確保し、静かな呼吸でスムーズな睡眠呼吸を可能にするいびき防止グッズです |
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ソムノフィット
18600円
独自の技術で歯全体を包み込むようにしっかりと装着できるマウスピースです。イビキなんかに悩まされない！！自宅で簡単に作れます
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ブレスピース いびき用
2980円
自分では気付かなくても、周りにはとっても迷惑かも！？気になっていたイビキをブレスピースでストップ！しかも、お口に装着して眠るだけ！ |
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勝野式 横寝枕
お医者さんがつくったいびき防止枕。この枕を抱いて横向きで寝ることでぐっすり安眠に |
リップトレーナー・ユーミ
いびき軽減、小顔効果、たるみ防止のための、お顔用筋力トレーニング器具です |
イビキノン８０粒
寝ている時にたるんでいるノドの筋肉を正常な状態にして、ノドの奥を広げます。 |
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